最近气候多变，小编常常听到仙女们抱怨，“皮肤又过敏了，连护肤品都不敢用皮肤一直在泛红，你说用哪个面膜比较好？我是敏感肌，不敢乱换护肤品”在普通人眼里，“敏感肌”和“过敏肌”好像并没什么区别似乎用同样的护理方法就能解决但小编要说的是这根本就是两个概念好吗！

敏感肌就是皮肤不耐受的一种表现。皮肤表层屏障受损后，非常容易受到外界刺激，通常这类肌肤角质层比较薄。敏感肌一般是后天的，除了小部分人群天生就遗传角质层较薄外，大部分可能都是自己作出来的。它区别于敏感肌，是皮肤在遇上特定的过敏源后，而出现的过敏现象，这种情况就不要自己乱用护肤产品，最好的办法找到过敏原，对症下药。

这两种情况都有可能导致皮肤发红发痒。而且过敏可能会引起疹子，而敏感则会起一些丘疹症状。在医学上，它们发生的机制也完全不一样，敏感肌更容易出现过敏，而过敏肌不一定会是敏感皮肤。

两者的康复期也不同：
过敏比较容易好，几天就能恢复。如果过敏严重就要及时就医了。
而敏感肌肤是屏障受损，修复周期比较长，可能需要6~12个月甚至更长，这取决于护肤习惯和定期皮肤管理。

   「为什么会出现季节性敏感？」
如果你的皮肤容易出现季节性敏感。首先要检查你使用的护肤品或者护肤方式是否科学。有没有因为护肤不当或是使用了不适合的护肤品、导致角质层受损、变薄，引起脸颊发红发热情况。

怎么判断呢？
当涂抹护肤品时，皮肤有明显刺痛，说明屏障已经受损。这时候就要学习科学护肤、停止使用刺激性护肤品，简化护肤步骤。这样可以查看哪个环节出问题，回到保护皮肤步骤。

「 受损屏障需要哪些护肤品？」

从诱因出发，为受损肌肤重建屏障、恢复屏障完整性。先需要降低皮肤敏感度，给皮肤加一层保护膜。

总结敏感与过敏的区别：
1. 过敏重点是查过敏来源，短期产生的应激反应，而且短时间内可以很快变好。
2. 敏感就是屏障受损，重要是修复屏障。

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